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Services Zenergisez-vous

Consultations privées

Perte de poids, préparation de compétitions, d’examens, préparation mental, gestion du stress, communication verbale et non-verbale, coaching de vie… Je vous accompagne vers la réalisation de vos objectifs et de votre équilibre de vie.

Soirée Zazen - Zenergisez-vous

Méditation & Relaxation (pour les entreprises)

Différentes techniques de «méditations assises» de respirations et de visualisations dont les protocoles simples (mais très élaborés) sont issue des arts martiaux traditionnels et du zen.

Symbole Zazen

Méditation – Zazen

Souvent stressé, démotivé, ou même déconnecté de vous-même par votre quotidien? Et si vous aviez besoin de passer un vrai moment avec vous-même? Laissez- vous tenter par une technique ancestrale…

Soirées harmonisantes - Zenergisez-vous

Harmonisants

C’est en comparant les différentes traditions médicinales et divers yogas, leurs actions, leurs indications et contre-indications, que cet enchaînement souple et agréable de mouvements simples a été créé…

Logo MVVM Devenez la meilleure version de vous même

Devenez la meilleure version de vous-même

Plaisir sans cesse renouvelé et véritable chemin de vie, vous libérer des carcans qui vous handicapent et évoluer vers la meilleure version de vous-même, demandent des « remises à jour » et une pratique régulière.

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