Apprenez la méditation efficacement grâce aux sagesses millénaires d’Asie
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Comment repousser ses limites et se dépasser ? J’ai passé 2 mois à m’entrainer en chine dans un temple et je vous raconte le jour ou j’ai complètement repousser mes limites et failli abandonné… Mais aussi comment vous pouvez l’appliquer à votre propre vie et à vos projets !
Comment repousser ses limites – le jour ou j’ai presque abandonné Lire la suite »
Connaissez-vous les incroyables bienfaits du qi gong et comment en profiter dans votre vie? Vous aussi, vous êtes fasciné par la tranquillité et la beauté que dégagent les gens qui pratiquent le qi gong ou le tai chi! Vous vous demandez ce qu’est cette ancienne pratique chinoise? Je vous emmène à travers cet article dans
Les bienfaits du QI GONG et pourquoi vous devriez commencer? Lire la suite »