peur

Interview de Delphine comment guérir l'anxiété et les crises d'angoisse

Guérison de l’anxiété généralisée – Témoignage de Delphine

7 commentaires / Esprit, Podcast / Par

Dans ce podcast Voici les points clé de mon interview avec Delphine. Elle nous raconte son parcours pour surmonter ses troubles anxieux et retrouver une vie épanouie. Pour écouter le podcast, appuyez sur le bouton “play”. Vous pouvez aussi le télécharger en cliquant droit ici et en sélectionnant “Télécharger”. Vous pourrez ainsi le mettre l’appareil […]

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saut en parachute casser sa routine

Un petit challenge pour casser sa routine

Laisser un commentaire / Développement personnel, Esprit / Par

Certains vous diront qu’avoir une routine est une excellente chose. D’autres vous défendront totalement l’inverse, qu’il n’y a rien de pire que la routine et qu’il faut l’éviter à tout prix ! Mais alors qui a raison ? Et si c’était un peu les deux ? À mon sens dans la vie, rien n’est absolu et les extrêmes

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