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Aujourd’hui on parle de burn-out et surtout de comment s’en sortir avec Laura du blog un cadeau mal emballé. Dans cet interview elle partage son histoire, son expérience et ses conseilles pour traverser et sortir d’un burnout.
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L’interview en vidéo
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Merci Yannick pour ton accueil ultra bienveillant, qui m’a permis de faire mes premiers pas en tant qu’interviewée dans un contexte chaleureux et rassurant 🙂 Longue vie à ton podcast !
Merci beaucoup! Ce format « podcast discution » me tien vraiment à coeur donc vraiment heureux de ton retour 🙂
Wahou c’est vraiment inspirant. Pour être passé par là je dis merci aux contenus de qualité comme ceux qu’on trouve sur ce site !
Merci beaucoup pour ton message Marvin ! 🙂
Merci pour ce beau témognage Yannick
Il est toujours bon de rappeler que la santé physique et mentale passe avant tout!
Bonjour Yannick, je découvre votre site et je suis impressionnée par la qualité de vos articles, vidéos et podcasts. Votre univers est très apaisant. Merci beaucoup pour cet entretien 🙂 Bonne continuation, Sarah
Merci pour votre retour Sarah, ça me touche beaucoup 🙂
Parler librement de son burn-out, c’est difficile quand on est dedans car on a du mal à comprendre ce qui se passe. c’est un peu plus facile après…
traverser un burn-out permet de voir la vie autrement ensuite, je suis en accord avec la notion de « cadeau », malgré l’emballage… mais c’est peut être ce qui permet d’ouvrir les yeux 😊