Qi

Comment développer son énergie vitale (Qi) avec la méditation?

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Saviez-vous qu’une énergie extraordinaire, une énergie de vie, circule en vous et en toute chose à chaque instant? Saviez-vous qu’il est possible de la cultiver, de l’améliorer et de la raffiner? Saviez-vous, également, que la méditation permet d’augmenter et d’équilibrer cette énergie que l’on appelle aussi Qi? Dans cet article, vous en apprendrez un peu […]

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14 bienfaits de la méditation

14 Bienfaits inestimables de la méditation

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Vous vous demandez pourquoi vous devriez commencer à méditer? Quels sont les bienfaits de la méditation? Comment votre vie pourrait-elle changer si vous pratiquiez régulièrement la méditation? Voyons ça ensemble 😉 Les bienfaits de la méditation sont nombreux, mais elle agit également de manière holistique sur votre corps, esprit, énergie et spiritualité.  Évidemment, la méditation

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Les bienfaits du qi gong

Les bienfaits du QI GONG et pourquoi vous devriez commencer?

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Connaissez-vous les incroyables bienfaits du qi gong et comment en profiter dans votre vie? Vous aussi, vous êtes fasciné par la tranquillité et la beauté que dégagent les gens qui pratiquent le qi gong ou le tai chi! Vous vous demandez ce qu’est cette ancienne pratique chinoise? Je vous emmène à travers cet article dans

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