Apprenez la méditation efficacement grâce aux sagesses millénaires d’Asie
Apprenez la méditation efficacement grâce aux sagesses millénaires d’Asie
Dans ce nouvel article nous partons en exploration dans les recoins les plus inaccessibles de nos inconscients, de vos ressources insoupçonnées, nous allons explorer les états de conscience modifiés… Aie confiancccccccccce… Vous l’avez peut-être déjà deviné, nous allons parler d’hypnose et plus précisément d’auto hypnose !
Comment avoir accès à ses ressources cachées avec l’auto hypnose ? Lire la suite »
Depuis quelques mois, mon alimentation avait tendance à ne plus être très saine et équilibrée. Ce n’est pas grave, cela arrive et je ne suis pas un extrémiste prônant une alimentation parfaite en toute circonstance. Mais l’alimentation est une fondation essentielle d’une vie équilibrée et d’une bonne santé. De plus, les kilos ont suivi cet
Se libérer du démon blanc… Le sucre ! Lire la suite »
Vous venez de vous réveiller et déjà vous commencez à penser à toutes ces tâches qui attendent d’être faites… Vous venez de vous réveiller et pourtant vous sentez déjà votre ventre se serrer comme une petite boule. Vous venez de vous réveiller, mais vous êtes déjà anxieux et vous savez que ce sentiment va durer…
Comment Soulager l’Anxiété Immédiatement Avec Nadi Shodhana Lire la suite »
Avant de parler du challenge, revenons quelques années en arrière… Nous sommes en 2010. Je viens de quitter mon job à l’université de médecine de Genève en tant que technicien en audiovisuel. Un peu perdu, je ne sais pas trop où je souhaite me diriger. Travailler dans la technique, je le sens, n’est pas un métier
Challenge : 52 techniques de bien-être en 52 semaines Lire la suite »