Apprenez la méditation efficacement grâce aux sagesses millénaires d’Asie
Apprenez la méditation efficacement grâce aux sagesses millénaires d’Asie
Vous vous sentez perdu et ne savez pas trop ce que vous voulez faire de votre vie ? Vous avez besoin d’un peu de clarté ? J’ai moi aussi été perdu… Durant une longue partie de ma vie, je me suis levé tous les matins pour faire un boulot qui ne me rendait pas heureux. …
Comment trouver son IKIGAI et son chemin de vie ? (+ mon exemple) Lire la suite »
Comment commencer la méditation quand on est débutant? Vous êtes curieux et aimeriez simplement tester ? Voici 5 astuces indispensable pour commencer à méditer !
Comment faire pour détoxifier vos reins ? Detoxifiez votre corps grâce à ces 5 aliments et les 3 recettes à la fin de cette article ! Mais avant de rentrer dans le vif du sujet, nous tenons à préciser que nous ne sommes ni médecins, ni diététiciens ou nutritionnistes, les informations que nous allons partager …
5 aliments pour détoxifier vos reins ! (+ 3 recettes facile !) Lire la suite »
Chaque année c’est le même cirque… Oui à chaque fois on prend nos nouvelles bonnes résolutions, mais honnêtement qui arrivent à les tenir plus que 2 jours… C’est pareil pour tous nos objectifs, si ils sont mal définis dès le départ, pour les réussir c’est un parcours du combattant et on finit par laisser tomber …
Réussissez tout vos objectifs – Méthode SMART ! Lire la suite »